රෝග ලක්ෂණ, රෝග නිර්ණය, ප්රතිකාර: කෝපි ආසාත්මික

උදෑසන උණුසුම් කෝපි මා අවදි හා කම්කරු දිනයට පෙර උනන්දු කරවගන්න කිරීමට උපකාරී වේ. කවුද මේ බොහෝ බීම පවා පවා ඉරුවාරදය හෝ කිවිසුම්, නාසික තදබදය, උදාහරණයක් ලෙස, දුර දිග නොබලා, ස්වරූපයෙන් ශරීරයේ අනපේක්ෂිත ප්රතික්රියාවක් විය හැකි බව, සහ සිතුවේ නැහැ. එය කෝපි වෙනත් බොහෝ ආහාර ලෙස එකම විදිහට ආසාත්මිකතාවයක් හේතු බව හැරෙනවා.

ගේ ප්රශ්නය පිටතින් ලැබෙන්නේ ක්රම නම්, මෙම ක්රියාවලිය සඳහා දායක දේ සාධක මෙය මෙසේ වන්නේ ඇයි ඒ ගැන කතා කරමු.

ආසාත්මිකතා කුමක්ද

අසාත්මිකතා හඳුන්වනු ලබන, රෝග කාරක ඇතැම් වර්ගවල කිරීමට ජීවියා ක පිරීය ප්රතික්රියාව ලෙස හැඳින්වේ "අතුරින් අසාත්මිකතාවන්ට."

සාමාන්යයෙන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පරපෝෂිතයන්, බැක්ටීරියා හා හානිකර වෛරස් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ප්රතිදේහ නිෂ්පාදනය කරයි. මෙම ආරක්ෂාව කාර්යය සහතික කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. අසාර්ථක වූ අවස්ථාවක ශරීරය ප්රතිදේහ නිෂ්පාදනය හා එය (histamine වන එක්) මැදිහත්කරුවන් නිදහස් වන අතර එහි ප්රතිඵලය ආසාත්මිකතාකාරක ඇතුල් වන විට. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, අත්, මුහුණ හෝ ශරීරයේ වෙනත් කොටස් සඳහා කුෂ්ට හා ලප ඇත, සහ එවැනි නිතර නිතර කිවිසුම්, නාසික තදබදය, ඉදිමීම, දහරාවල, ඇස් රතුවීම හා කැසීම, එම සුලු පත්රිකාව රෝග, සහ එවැනි අනෙකුත්, ආසාත්මිකතා ලක්ෂණ ඇත.

එවැනි ප්රතික්රියාවක් පෙනුම එසේ මත ඇතැම් ආහාර, රසායනික ද්රව්ය, පරාග, සත්ව ඇනුම් පද වලින්, සබඳතා අතුරින් අසාත්මිකතාවන්ට (සැරසිලි, සුවඳ විලවුන්) ආහාරයට ගැනීම හා මගින් මුලපුරනු කළ හැක. වඩාත් පොදු ආහාර විස.

කෝපි අගුණ විය හැකිද?

අද ලෝකයේ බොහෝ දෙනා පවා කෝපි තොරව ජීවිතය හිතාගන්නවත් බැහැ. මෙම බීම හොඳින් invigorates හා බලශක්ති ලබා දෙයි, සහ අඩු රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන ජනතාව සඳහා, සහ සියලු දී කෝකටත් තෛලයක් කාරුණික වේ. කෙසේ වෙතත්, එහි එහි භාවිතය අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ සෙතක් තුළ, කෝපි වලටද ආසාත්මිකතාවයක්. මෙම බීම වැඩිපුර ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කරන ජනතාව බොහෝ විට සිදුවේ.

අප එහි මෙම කරදරයක් එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා හෝ ක්රම මේ නාට්යෙය් ඇයි, කෝපි ආසාත්මික පිළිබිඹු කරන ආකාරය, එම ප්රශ්න ගැන හිත හිත ඉඩ දෙන්න.

කෝපි, ආසාත්මිකතා ඇති වීමට හේතු

හා ද්රාව්ය, සහ ස්වාභාවික: ඔබ කෝපි ආසාත්මිකතා ආකාරයේ යන දෙදෙනා මත ම ඇති විය හැකි බව ආරම්භ කළ යුතුය. හිටපු නඩුවේ මෙම විවිධ ආකලන, හා පාන වර්ග නිෂ්පාදනයේ සහ ඩයි වර්ග සිටීම නිසා වනු ඇත. මෙය ශරීරයට ප්රතිචාරය සමස්තයක් බොන්න නොවන බව අදහස්, සහ එහි තනි තනි සංරචක.

ස්වභාවික කෝපි පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී අසාත්මිකතා බෝංචි අඩංගු වන chlorogenic අම්ලය, කුපිත කළ හැකිය. ඔබ hypersensitive ජීවියා නිසා මෙම සිදු.

එය ද විශාල ප්රමාණයක් මෙම පානය සහභාගි වන බව කැෆේන් කිරීමට අහිතකර ප්රතික්රියාවක් සිදු කළ හැක.

එය එක් විස්තර මතක තබා ගැනීම වැදගත් වේ: කෝපි ආසාත්මිකතා හදිසියේ නැත. තත්ත්වය පිළිබඳව කරගැනිමෙන් ඉවහල් වන පැටවීමට, සාධක නොමැති විට පමණක් මෙම සිදුවේ. ඒවා අතරට ඇතුළත් වන්නේ:

• මෙම සුලු පත්රිකාවක් රෝග,
• පරිවෘත්තීය සමග ගැටලු;
• අක්මාව හා පෙරහන කාර්යයක් ඉටු කරන වෙනත් අවයව;
• වකුගඩු හා අග්න්යාශයේ රෝග,
• ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ආශ්රිත රෝග.

ඒ නිසා, ආසාත්මික කෝපි භාවිතය නිසා සිදු බව තහවුරු වූ විට, එය ලස්සන වෛද්ය පරීක්ෂණයකට පෙනී වනු ඇත. මේ කාලය තුල ඇතිවිය හැකි ගැටළු හඳුනා ගැනීම හා ඉවත් කිරීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත. සහ ඔවුන් සමඟ කැමතිම රස පානය කිරීම, අතුරුදහන් හා ආසාත්මිකතා ඇත.

ආසාත්මිකතා සංඥා කෝපි

කුමක්ද විශේෂ ලක්ෂණ කෝපි ආසාත්මික ද ඉදිරිපත් කර ඇති ද? රෝග ලක්ෂණ විවිධ විය හැක.

අත්, මුහුණ හෝ ශරීරයේ වෙනත් කොටස් සඳහා දුර දිග නොබලා, රත්පැහැ ගැන්වීම හා ලප, කැසීම, වද: ඔවුන් ප්රධාන අන් කිසිදු නිෂ්පාදනයක ආසාත්මිකතාවයකට දක්වන කාලය තුළ ලෙස හරියටම සමාන වේ. මීට අමතරව, කහින විට හැකිය සහ හුස්ම හිරවීම, නාසික තදබදය, නැවත නැවතත් හෝ කිවිසුම්. උදර වේදනාව, පාචනය, වමනය, flatulence සමග කරනු ලබන ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය, හැකි තරධා ය.

කෝපි දැඩි ආසාත්මිකතා දී උණ පෙනුම, හිසරදය, හදවත අමාරු, ශ්වසන අපහසුතා, angioedema ද මෙම සංචාරයට සහභාගී වනු ඇත.

ආසාත්මිකතා රෝග විනිශ්චය

රෝග විනිශ්චයට තහවුරු කිරීමට අසාත්මිකතා මධ්යස්ථානය හා සම්බන්ධ විය යුතුය. විද්යාගාර තත්වයන් තුළ, එහි ස්වභාවය තීරණය ජීවියා ප්රතිචාරය පමණක් ආහාර නිසා ඇති වී ඇති බව තහවුරු කිරීමට හැකි වනු ඇත. බව පමණක් සැබෑ සැකකරුවන් සොයනවා හඳුනා ගැනීම සඳහා, එහෙම යම් කාලයක් ගත වනු ඇත.

කරන්න පළමු දෙය - පරිභෝජනය ආහාර ප්රමාණය අඩු. මෙම හැකි ඉක්මනින් ආසාත්මිකතා ඇති වීමට හේතුව හඳුනා ගැනීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත. එවැනි අසාත්මිකතා මධ්යස්ථානය ලෙස සංවිධානය වැඩ කරන, සේවකයින් ආහාර දිනපොත තබා ආරම්භ කිරීමට උපදෙස් දුන්නේ ය. එය ආහාර සඳහා ගෙන ඇති නිෂ්පාදන සියල්ලම ඇති කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. මෙම පරම සියලු ආහාර පෙන්නුම් කරමින්, සෑම දිනකම සිදු කළ යුතු වෙනවා.

කෝපි, එය අවසන් ටෙස්ට් තරගයේ ඇති කිරීම සඳහා අවශ්ය නොවේ - එය ආසාත්මිකතාවයක් සහිත විසින් බව සොයා ගත හැකි විය නම්. මේ සඳහා, බීම කෝප්පයක් පානය හා මුඛප්රතිහිස්ටැමින් ගෙන. ආසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ ඉදිරියේ ඉක්මනින්, කෙටි කලකට අතුරුදහන් හා තත්ත්වය ලිහිල් කිරීම එන්න.

දෙන්න වැඩි ඇති දේ ද?

ස්වභාවික කෝපි ආසාත්මිකතා ඉදිරියේ එහි සංයුතිය chlorogenic අම්ලය අඩංගු අනෙකුත් නිෂ්පාදන භාවිතය සීමා කිරීමට සිදු වනු ඇත. මෙම ඇපල්, බ්ලූබෙරීස්, වම්බටු, barberry, sorrel, සූරියකාන්ත බීජ, අර්තාපල්. එය ම chlorogenic අම්ලය භයානක ද්රව්යයක් නොවන බව සලකා බැලීමට තරම් වටිනා. තනි පුද්ගල ශරීරය ප්රතිචාරය සාමාන්යයෙන් ආහාර එය අධික භාවිතය හේතුවෙන් සිදුවේ.

කැෆේන් අඳුරු අයිස් ක්රීම්, නිර්වින්දක, ආහාර පෙති, ශක්ති ජනක පාන, මධ සාර ෙනොවන කොක්ටේල්, චොකලට්, "කොකා-කෝලා සමාගම," කොකෝවා තුල විශාල හෝ අඩු ප්රමාණයක් දක්නට ලැබේ.

කෝපි, බෝංචි ඇට: එය අසාත්මිකතාවලට වර්ග දෙකක් අතර සම්බන්ධයක් තිබෙන බව සඳහන් කිරීම වැදගත් වේ. ඒ නිසා, දෙවන සිට ප්රතිකාර තුළ අවම වශයෙන් මග හැරිය යුතු ය. මෙය විශේෂයෙන් ඇට, බෝංචි ඇට වලට අදාළ වේ.

මීට අමතරව, මෙම තහනම යටතේ purines මස් හා දුම්කොළ දුම්, කැෆේන් සමාන වන සංයුතිය වේ.

අසාත්මිකතා ප්රතිකාර කෝපි

ප්රතිකාර කිරීමේ ප්රථම අදියර මෙම නඩුව කෝපි, ආහාර සිට ආසාත්මිකතාකාරක මුලිනුපුටා දැමීම කිරීමයි. antihistamines ගැනීමේ පාඨමාලාව පත් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ සීග්ර වශයෙන් ඉවත් කිරීම, සහ දුර දිග නොබලා, සම ගැලවී යාමක්, රත්පැහැ ගැන්වීම විශේෂ ආලේපන සහ ෙජල් ප්රතිකාර බාහිර ලක්ෂණ.

ශරීරයෙන් අගුණ ද්රව්ය ව්යුත්පන්න කිරීමට සාමාන්යයෙන් පිළිගැනීම sorbents නිර්දේශ කරමු. පුද්ගලයා තවමත් එය ලබා දීමට නොහැකි නම් මෙය ද, උණුසුම් කෝපි කිරීමට ශරීරයට ප්රතික්රියා අවම වනු ඇත. dysbiosis සංවර්ධනය ඉවත්, මත්ද්රව්ය ගැනීම ආරම්භ කිරීමට ඉතා යෝග්ය sorbents සමගාමීව.

ඔබ කෝපි වලටද ආසාත්මිකතාවයක් නම් සංකේතවත් ප්රතිකාර ද ආහාර දිරවීමේ වර්ධනය වන බව පිළිගැනීමේ එන්සයිම පත් වන්නේ, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය තුළ ඇතිවන බාධාවන් හේතු විය.

එය අසාත්මිකතා සුව කිරීමට නොහැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වේ. ඒ නිසා, අනාගතයේ දී එය වළක්වා ගැනීමට ඇති එකම මාර්ගය වන ඇතැම් නීති පිලිපැදීමේ වේ.

කෝපි අසාත්මිකතාවලට නිවාරණය

කෝපි, ආසාත්මිකතා වැළැක්වීම ප්රධාන හා වඩාත්ම ඵලදායී ක්රමයක් ඔබගේ ආහාර වේලට සිට පූර්න වශයෙන් ඉවත් කර දැමීමට, වේ. මේ සම්බන්ධයෙන් වුවත් එය සැලකිල්ලට ජීවීන්ගේ පුද්ගලයා ලක්ෂණ අවශ්ය ය. උදාහරණයක් ලෙස, යම් යම් ප්රතිචාරය බීම පළමු පොදක් පසු පෙනී යන්නේ නම්, අනිත් අය, දෘශ්යමාන වූ කිසියම් බලපෑම් තොරව එකක් හෝ දෙකක් කෝප්ප බොන්න දැරිය හැක. දෙවන නඩුවේ ප්රධාන දෙයක් - ප්රතික්රියාව අතුරින් අසාත්මිකතාවන්ට ලෙස පානය හේතුවෙන් සිදුවන නිසා, එය ගැටලුවක් නෑ. ඒ නිසා, එය අවම වශයෙන්, සිසිල් බීම පරිභෝජනය සීමා කිරීමට අවශ්ය වේ.

වළක්වා ගැනීමේ ක්රම මගින් ද සිදු ඇතුළත් විය හැකිය ජීවියා සම්පූර්ණ විභාගය ඉතින්, වකුගඩු, අක්මාව, ඉතා සුලු පත්රිකාවක් හඳුනා ගැනීම සඳහා, සහ. මෙය දැනටමත් සඳහන් කර ඇත, ඒ නිසා මම නැවත නැවත නැහැ.

තවත් අවස්ථාවක කැෆේන් හා tannins කුඩා මාත්රා එහි සංයුතිය අඩංගු ඊනියා හරිත කෝපි, කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ප්රචාරණ ඇ බලතල කාර, බීම ආරක්ෂාව, නොතකා, ඔහු අසාත්මිකතා සඳහා ජන තහනම් පවතී. මෙම එය chlorogenic අම්ලය සාන්ද්රණය අධික වීම නිසා ය.

කුමක්ද ඔබේ ප්රියතම ප්රබෝධවත් බීම වෙනුවට කළ හැක්කේ කෙසේද?

මෙම ප්රශ්නය කෝපි පමණක් ස්තුති අවදි කිරීම සඳහා භාවිතා කරන අය සඳහා තවමත් විවෘතව පවතී. එහෙත්, අප දන්නා පරිදි, කිසිවක් අත්යවශ්ය වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ශක්තිය හා බලශක්ති නැවුම් දොඩම් යුෂ හෝ හරිත තේ මිරිකා කළ හැකි දෙන්න. කැෆේන් කිරීමට ආසාත්මිකතා නොමැති, ඔබ උණුසුම් චොකලට් එය විස්ථාපනය හැක.

කෝපි රසය දක්වා ලබා දිය හැක නැති අය, නවීන නිෂ්පාදන කැෆේන් තොරව පානය කිරීමේ විකල්පය ලබා තිබෙනවා (අඩංගු වුවත්, නමුත් ඉතා කුඩා මාත්රා දී) හෝ chicory මූල.

මා අවදි සහ උනන්දු කරවගන්න උදව් කිරීමට තවත් ශ්රේෂ්ඨ මාර්ගය, හාත්පසින්ම වෙනස් ස්නානය කිරීමට ය. වෙනත් දේ අතර, එවැනි ක්රියා පටිපාටිය ඕනෑම කෙනෙකුට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

කෝපි, ආසාත්මිකතා ඉතාමත් කලාතුරකිනි යන කාරනය තිබිය දී ම, එය අඩු අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකරයි. ඒ නිසා, එය ප්රතික්ෂේප කරන ඒවා හඳුනා ගැනීම සහ පානය හෝ ඒ හා සමාන දෙයක් එය විස්ථාපනය කිරීමට වැදගත් වේ.

සෞඛ්ය සම්පන්න වෙලා ඉන්න!