නැවත ආකාරය - ඔහුගේ හඬ අහිමි නම්, ඒ මන්ද?

එය නැවත සහ උගුර සුව කරන ආකාරය - හදිසියේ ඔබට ඔහුගේ හඬ අහිමි බව සිතන්න? මෙම අප්රසන්න හා රෝග ලක්ෂණ ඇති වීමට හේතුව මත, ඔබ වෙනස් පියවර ගැනීම අවශ්ය වේ. අපි ඔබ එවැනි සිදු විය හැකි හේතු පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් කිරීමට අපි කටයුතු කරමු.

ඔහු ඔහුගේ හඬ අහිමි - නැවත කෙසේද? දළ විශ්ලේෂණය හේතු

මෙම ගැටලුව වල විද්යාත්මක නාමය - laryngitis. එය නිසා සෙම්ප්රතිශ්යාව, වෛරස් ආසාදන වලට මෙන්ම overvoltage එරෙහිවය ස්වර තන්ත්ර. උගුරේ ඉහල කොටසේ, උගුරේ ඇති රේඛාවක් හා උෂ්ණත්වය වැඩි වුවත් දැවිල්ල බොහෝ විට, එය බෙහෙවින් අප්රසන්න රෝග වේ. එය ඔබ ඇයි තේරුම් ගන්නේ කෙසේද කිසිදු හඬක්? ඔහුගේ උගුර පිළිබඳ සෞඛ්ය සම්පන්න රාජ්ය යළි ගොඩනඟන්නේ කෙසේද? පළමුව, ඇතිවීමට හේතුව. ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතර සීතල නොමැති නම්, එවිට ප්රශ්නය හඬ සමඟ තදබදය හා සම්බන්ධ කළ හැකිය. කතා හෝ ගී කෑගසාගෙන (ආචාර්යවරු, ගුරුවරුන්, කලාකරුවන්) එය පිටතට ගැනීමට ඇති ඉහළ සම්භාවිතාව ඔවුන්ගේ බන්ධනීයන්ට overtaxed ජනතාව සමග. මෙම laryngitis හේතු වේ. වැනි රෝග ලක්ෂණ වලට අමතරව hoarseness, වියළි සහ පෙනී උගුර රුදාව. කැස්ස සඳහා වන මෙම කැමැත්ත ඉතා බොහෝ විට වැසි ඇති වේ. මෙම කැස්ස වියළි හා අතිශයින්ම මැලේරියාව.

ඔහු ඔහුගේ හඬ අහිමි - නැවත කෙසේද? හදිසි පියවර

ඔබ නිවාඩුවක් දැරිය හැකි වන බව සහ ඔබගේ බන්ධනීයන්ට නම්, සියලු හොඳම. නිහඬ, සාමය, උණුසුම - යම් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කරන බව සරල දේවල්. උණුසුම්, නමුත් කිසිදු අවස්ථාවක උණුසුම් නොවේ බීම බොන්න. උදාහරණයක් ලෙස, මී පැණි සමඟ කිරි හෝ කිරි තේ. ඇට වර්ග, බීජ, රතිඤ්ඤා පත්තු, කුළුබඩු හා ගම්මිරිස් ආහාර - උගුර තුවාල හැකි බව ආහාර, වළකින්න. ලිහිල් කිරීමට කිසිදු ක්රමයක් නොමැති නම්, හඬ යළි ගොඩනඟන්නේ කෙසේද? ප්රධාන දෙයක් - laryngitis ප්රතිකාර කිරීමට පරිපූර්ණ පවත්වා ගැනීමට. මේ තත්ත්වය සෑහීමකට පත් වේ නම්, ඔබ ඉතිරි, ඔවුන් නැවත හඬ හා බන්ධනීයන්ට සමග දේ දැන ලබා දිය හැක. නිසැකව ගොඩක් බොන්න, උණුසුම් රෙදි උගුර ඇරැඹුනු අවශ්යයි. එය එසේ නොවේ සිය වෘත්තීය ජීවිතය තවදුරටත් පවා අතර, ඉටු කිරීමට අපහසු වේ. ඔබ නිහඬ කර ගැනීමට නොහැකි නම් - ඔබගේ හඬ මතු කරන්නේ නැහැ. කුඩා හා monosyllables කතා කරන්න. උණුසුම් ආහාර ගන්ධයක් සහ මෘදු අනුකූලතාවක් කන්න. , ද්වේශ අබ ඔබ සෑම රාත්රියකම පපුව මත තබා නම්, මෙන්ම අබ සමග අඩි ස්නාන. මාත්රාව - කුඩු හැදි දෙකක් උණු වතුර ලීටර් දස. මිනිත්තු විස්සක් පමණ අබ ජල ඔබේ පාද තබා ගන්න. එය වියළි අරියාලේ, ලොම් මේස් දමා. එය ක්ෂාරීය විය පානය කිරීමට ඉතා යෝග්ය වේ. උණුසුම් ඛනිජ ජලය සමග Gargle අවශ්ය වන අතර, බීට් යුෂ, වියළි මිදි කසාය. ඔබ ප්රතිකාර සඳහා කාලය ගත පසු නම්, ඔබේ හඬ ඉක්මනින් එන්නෙමි, ක්රියා පටිපාටිය නතර supercool නොකරන උත්සාහ කිරීමට කලබල වෙන්න එපා. ඔහු ශක්තිමත් විය යුතුයි.

ඔබේ හඬ අයකර සඳහා ජන පිළියම්

horseradish මූල වැනි කුලු බඩු දැවෙන ගුණාංග බිය නොවන්න. ඔබ එය කසාය සූදානම් නම් - එය ඔබේ හඬ සඳහා රෝග නිවාරණ ඖෂධ විය හැක. ජලය උණු වත්, දඩ කෝණයන් කිරීමට දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි කිරීමට කෑල්ලක්, වීදුරුවක් බවට ය. පැය භාගයක් ගෙඩිය තුලට ඇදී. මෙම මිශ්රණය පැණි තේ හැන්දක බිම සිසිලන පසු එකතු සහ spoonful සෑම පැය පානය කළ යුතුය.