නාන Zalmanova: විස්තර හා ඡායාරූප

ටර්පන්ටයින් පදනම මත Zalmanova නාන දැනට වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වෙමින් තිබේ. මෙම විශේෂ ආකාරයේ kapillyaroterapii ඉස්තරම් ප්රතිඵලයක් ලබා දීම. බොහෝ රෝග හා cellulite මිදෙන්නට උපකාරී වේ. සහජීවනය පිළිබඳ අත්පත් කර ගැනීම සඳහා දායක වී තිබේ. සීතල තුළ ඵලදායී. විදුලි බල හා බල ශක්ති සමග ශරීරය අය. , එය වඩා සුමට සුන්දර හා ස්ථිර කරමින්, සම පරිණාමනය කිරීම.

පියවර Zalmanova බාත්

නිර්මාතෘ ආචාර්ය skipidaroterapii Zalmanov වේ. එය XX සියවසේ ආරම්භයේ දී තවමත් විවිධ රෝහල් හා sanatoriums භාවිතා කරන මෙම තාක්ෂණය, සංවර්ධනය කර ඇති ඔහු විය. ප්රවේශමෙන් වතුර ප්රතිකාර පිළිබඳ ප්රශ්නය අධ්යයනය, වෛද්යවරයා සාමාන්ය ජලය ඖෂධීය ගුණ ගණනාවක් විසින් හඳුනා ගෙන ඇත. උණුසුම් හා සිසිල් බාත් ප්රත්යාවර්ත, මානව කේශනාලිකා පද්ධතිය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි විවිධ අවයව ලේ ගලා සමබරව, දෘශ්යාබාධිත පරිවෘත්තීය සුමුදු බව සොයාගෙන ඇත. මෙම දැනුම භාවිතා කරමින්, ඔහු ප්රතිකාර සඳහා ස්නාන විවිධ වර්ගයේ බෙහෙත් හඳුන්වා දෙන ලදී. මෙම පාදය, ඔසු, ලුණු, අත ටර්පන්ටයින් හා ජල ප්රතිකාර. ටර්පන්ටයින් බාත් උපකාරයෙන් Zalmanov ශරීරය පුරා සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, සම සමස්ත මතුපිට වැඩ කිරීමට නිර්දේශ කර ඇත. ටර්පන්ටයින් බාත් සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික. ඔවුන්ගේ බලපෑම නිසා ය ටර්පන්ටයින් තෙල්, දුම්මල softwood උපුටා ගන්නා.

වෛද්යවරයා ශරීරය සහ එහි නිත්ය පුනර්යෞවනය නිවැරදි ප්රතිකාර සියයක් විය පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය දිග්ගස්සන්නට හැකි බවට වග බලා විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, වසර ගණනාවක් පුරා, සනාල පද්ධතිය ඇහිරී ඇත. ස්ථිර ලවණ කොලෙස්ටරෝල් සහ අනෙකුත් හානිකර ද්රව්ය පෙනී එහි පදිංචි. ඒ නිසා ශරීරයේ සෞඛ්ය සම්පන්න, ඉතිරිව ඇති, ඔබ එවැනි "කුණු" ඉවත් කර දැමිය යුතු බවයි. හා ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ නිදහසේ මිනිස් සිරුර පටක ගලා කර ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ. සංඝටකයන් වන්නේ කුමන මෙම පැහැදිලි, සියලු නාලිකා (කේශනාලිකා, ධමනි, arterioles, සහ යනාදි. ඩී), කරන්න, ඒවා සක්රීය කිරීමට. ප්රායෝගිකව ආචාර්ය Zalmanov ටර්පන්ටයින් බාත් adipose පටක හා ශරීරය පුරා පරිවෘත්තීය කේශනාලිකා වත්මන් කොකා ක්රියාවලිය උත්තේජනය බව තහවුරු කරයි. සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සහ පුනර්යෞවනය කාර්යය උත්තේජනය. මුළු සිරුර මත යම් වාසිදායක බලපෑමක්.

ඇඟවුම්

Zalmanova බාත් මැජික් බුලට් වේ. ඔවුන් රෝග සත්කාරක ශරීරය ඉවත් කිරීමට හැකි වේ. රෝග සඳහා ඔවුන් බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ:

• හෘද,
• ආහාර දිරවීමේ;
• broncho-පුඵ්ඵුසීය පද්ධතිය
• ලේ
• අන්තරාසර්ග ග්රන්ථි,
• මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය,
• ශල්ය ස්වභාවය කවෙර්ද;
• වකුගඩු ඉන්ද්රිය;
• හා මෞත්රලිංගික පද්ධතියේ;
• උගුර, කණ, නාසය-අවයව;
• ඇසින්
• නාරිෙව්ද;
• සම;
• ඒකාබද්ධ සහ මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය.

වැඩිහිටියන් ලෙස එම රෝග න් පහළ ළමුන් සඳහා නියමිත ටර්පන්ටයින් බාත් Zalmanova වෛද්යවරයා. නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව ඔවුන් නිර්දේශ හා ක්රියාකාරීත්වය නැවත. ඔවුන් ශරීරය පුනර්ජීවන කිරීමට හා ශක්තිය දෙන්න. සුන්දරත්වය හා සෞඛ්ය පවත්වා ගෙන යාම.

Contraindications

Zalmanova නාන බව පැහැදිලි ප්රතිලාභ නොතකා, ඔවුන් පුද්ගලයෙකු, ක්ෂය රෝගය, arrhythmia සහ හෘදය අකර්මන්ය වීම 2 සහ 3 අංශක විවෘත ආකාරයක දුක් නම් ගත කළ නොහැකිය. තහනම් කිරීම සංවර්ධනය II-III අදියර මත පිහිටා, අධි රුධිර පීඩනය වේ. එය ඕනෑම චර්ම රෝග සහ අහම්බෙන් උත්සන්න නම්, එම පියවර ගැනීමට යොමුවන කළ නොහැකි ය. Contraindication උග්ර අදියර තුළ නිදන්ගත රෝග උග්රවීම තුළ දැවිල්ල වේ. ටර්පන්ටයින් කිරීමට hypersensitive සිටින malignancies, ගර්භනී, සහ ජනතාව සමග බාත් දෙනෙකු පත් නොවේ.

ක්රියා පටිපාටිය මෙන්ම ශරීර උෂ්ණත්වය සුළු වැඩිවීමක්, අවලංගු ජලය කටයුතු සඳහා පදනම නොමැතිව, පසුව පැන නගින සන්ධි වේදනාව. සුදු බාත් අඩු හෝ සාමාන්ය රුධිර පීඩනය ඇති අය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කහ - උසස් දර්ශකය පුද්ගලයින්.

Zalmanov සඳහා බාත්: උපදෙස්

Skipidaroterapiya ප්රධාන අවධි තුනකට බෙදා ඇත:

• නාන සූදානම් වීමේ
• සම්මත ක්රියා පටිපාටි;
• නිවාඩු.

ප්රථම අදියර නාන ° ආරක්ෂාව විසර්ජන විවෘත 10 සෙ.මී. පහත පිහිටා ඇති එහි මුල් මට්ටම වෙත සී ජලය 36 + (+ 1) පිරී ඇත. ද්රව ගිල්වා තරයේම ටර්පන්ටයින් ශරීරය, වැඩි ප්රතිඵල වනු ඇත. එවිට ලීටර් අවම වශයෙන් 0.5 විය යුතු ය අපේක්ෂිත මාත්රාව Zalmanov විසඳුමක් සකස්, දීසි, වත් කරන්න. හා ද්රව්යයක් ලෙස ශ්වසනය සිට උණු වතුර සමග තනුක කර ඇත. විසඳුම හැන්දක් සමඟ හොඳින් කලවම්? ඔහු අත් තව එක් වරක් මිශ්ර නාන බවට වත් කරන්න.

මෙහි දෙවන පියවර ස්නානය පිළිගැනීමේ වේ. ක්රියා පටිපාටිය කාලයක් ගත, එසේ ඔබ එහි ආරම්භය සනිටුහන් කළ යුතුයි. නාන ශරීරය තුළ ගිලී පසු, ශ්වසනය විවෘත වන අතර උෂ්ණත්වය 1-2 ° සී කින් ඉහළ බව එසේ උණු වතුර වත් මේ කාලය වන විට 10-20 විනාඩි සඳහා නිහඬව ශරීරය හා බොරු තරම් විවේකී. සුදු නාන උෂ්ණත්වය සඳහා සී ° 39 දක්වා (+ 1) විය යුතුය කහ 40,5-42 ° සී උෂ්ණත්වය අවශ්ය පළමු ටර්පන්ටයින් බාත් උෂ්ණත්වය කට නොවැඩි විය යුතුය 39-40 ° සී

ස්නානය ගැනීම සඳහා විශේෂ මොහොතක් - දහඩිය පෙනුම. එය මුහුණ මත සිදුවන විට වහාම පූර්ණ ජල ප්රතිකාර විය යුතුය. මේ පිරිපහදුවේදී ධාවනය වන බව හා ශරීරය අපේක්ෂිත මට්ටමට ළඟා වී ඇත. උත්සවය අවසානයේ සම පිස නැහැ. මළ සිරුර සම්බන්ධයෙන් තුවායක් හෝ bathrobe වීසි කරනවා. වහාම ඇඳ නිදාගන්න.

අවසන් අවධිය - නිවාඩුවක්. එය උපරිම බලපෑමක් ටර්පන්ටයින් බාත් සිට ලබා දෙන බවට. ඇඳේ ඉන්න 1-2 පැය විය යුතුය. අපි මේ කාලය බොහෝ දහඩිය සඳහා උත්සාහ කළ යුතුයි. මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා එය බ්ලැන්කට්, හෝ වඩා හොඳ දෙකක් ආවරණය වීම සඳහා අවශ්ය වේ. එය diaphoretic බලපෑමක් ඇති බව පැළෑටි සිට උණුසුම් තේ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය ප්රතිකාර බාත් Zalmanova අවසන් කළ යුතු ආකාරය වේ.

වර්ග ආචාර්ය Zalmanova බාත්

සියලු ටර්පන්ටයින් පටිපාටි Zalmanova ක්රමය නාන වෙන් කරනු ලැබේ:

• සුදු,
• කහ,
• මිශ්ර;
• වියළි.

මෙම ක්රමවේදයන් අතර ක්රියාත්මක සංයුතිය හා යාන්ත්රණය තුල වෙනස්. සුදු සහ කහ නාන දේපල යථා තත්වයට කේශනාලිකා රුධිර ප්රවාහ එළඹේ. ඔවුන් ද bactericidal හා බාහිර නිර්වින්දනයක් පියවර උරුම. ස්වයං-සුව ක්රියාවලිය ක්රියාත්මක කිරීමට ඇති හැකියාව. මිශ්ර නාන සංයුතිය රුධිර පීඩනය දර්ශකයක් හා රෝග වන ආකාරයේ බලපායි. වියළි නොමඟයවන සුලු කහ bels සහ ටර්පන්ටයින් විසඳුමක් අඩංගු බව එම අමුද්රව්ය සමග කීම් වේ. Zalmanova විශාල ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීමට හැකි ටර්පන්ටයින් ස්නාන. නමුත් ඔවුන්ගේ ක්රියාත්මක කිරීමේ ක්රම හොඳින් නිරීක්ෂණය පමණි.

සුදු නාන

සුදු නාන Zalmanova මෙම කේශනාලිකා පද්ධතියක් පූර්ණ අනාවරණය කිරීමට දායක වී තිබේ. ඔවුන්, යාත්රා පුහුණු, මැදහත් පෙනහළුවලට ඇතුල් බව ඔක්සිජන් ප්රමාණය වැඩි, ගැඹුරු හුස්ම ප්රවර්ධනය, රුධිර පීඩනය මතු කලේය. මීට අමතරව, මෙවැනි සිදුවීම් මාංශ පේශී ලිහිල් හා metabolite දුම්, ලේ ඇමයිනෝ අම්ල saturate. ක්රියා පටිපාටිය තුළ දී කලවා,, පිටුපස හා pelvis ක් පමණ වන සුළු හිරි වැටීම ආනාපාන ද ඇති විය හැක. මෙම අවස්ථාවට කාලය විනාඩි 45 කට නොවැඩි විය යුතුය.

විසඳුමක් salicylic අම්ලය උභතෝකෝටිකයක් දේපල ටර්පන්ටයින් amplifies හා සම ප්රකෘතිමත් ත්වරණය. එය බැක්ටීරියා නාශක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. සබන් හා බද්ධව මෙම dermis දැසනන හා ගැඹුරු දැනුම ව්යාප්ත ටර්පන්ටයින් කරයි. රුධිර පීඩනය අඩු හා සාමාන්ය මට්ටම් සමග ජනතාව සඳහා සුදුසු නාන. මෙම ඉමල්ෂන් අධික දහඩිය ඇති කරන්නේ නැහැ, නමුත් පටක oxygenation, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන ලදි. ඔබ ක්රියා පටිපාටිය අවසානයේ පීඩනය විශාල වශයෙන් වැඩි නම් මිශ්ර නාන හෝ කහ යන්න ඕනේ.

කහ ටර්පන්ටයින් පටිපාටි

කහ නාන Zalmanova අධි රුධිර පීඩනය සඳහා නිර්දේශ කර ඇත. ඉමල්ෂන් තීන්ත අතර කේශනාලිකා ව්යාප්ත අනුපාතය අඩු කරයි. මීට අමතරව, එය, විෂ නැති පරිවෘත්තීය වේගවත්, පටක, එම articular ආවාට සහ endoneurium තැන්පතු ඉවත් කරයි. රුධිර සංසරණය උත්තේජනය. විසඳුම එඬරු තෙල්, olein හා සෝඩා අඩංගු වේ. සංරචක ජල චිත්රපටය මතුපිට නාන උෂ්ණත්වය කරයි උද්ගත වී ඇත. ක්රියා පටිපාටිය, ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යෑම්, චිකිත්සක ක්රියාත්මක වන අතර, විවිධ තැන්පතු අවසාදිත විසුරුවා විසඳීමට, දහඩිය උත්තේජනය කිරීමයි. එය සෝඩියම් අයන හා යූරියා සම ඉවත් කිරීම හරහා සිදුවේ. නමුත් කිසිදු පණක්. වේගවත් හා හුස්ම ගැනීමේ ක්රියාවලිය නැත.

ටර්පන්ටයින් පදනම මත මිශ්ර බාත්

Zalmanov ඇති නාන වැනි බොහෝ අය. ඔවුන් සමාලෝචන ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම, ශරීරයේ ලිහිල් බලශක්ති ලබා තෙහෙට්ටුව නිදහස් බවයි. සාමාජිකයන් මිශ්ර වර්ගය පටිපාටි විශ්ව බව පවසති. එය ඉමල්ෂන්ස් දෙකම පියවර එළඹේ. සුදු මත්පැන් රුධිර පීඩනය වැඩි කරන අතර එහි රතු අඩු බැවින්, ඉන් ඒකාබද්ධ කිරීම මගින් ප්රතිකාර සඳහා වඩාත් හිතකර කොන්දේසි නිර්මාණය කළ හැකිය.

ඔවුන් උෂ්ණත්වය 37 ° සී සමග නාන්න පටන් ඊළඟ විනාඩි පහ තුළ, ජල 39 ° සී කිරීමට තීරණය කරන ලදී 40 ° සී සකස් විනාඩි 12 සඳහා සිව්වැනි ටර්පන්ටයින් නාන උෂ්ණත්වය, ලබන විට හා හයවන ස්ථාවරය 41 ° සී සිට මෙම නාන 12 වන ක්රියාමාර්ග උෂ්ණත්වය ලැබෙන විට විය යුතු 42 ° සී උපාධිය ක්රමයෙන් වැඩි කළ යුතුය. 41-42 ° C වන උෂ්ණත්වය සිටීම විනාඩි හතර ඉක්මවා නොකළ යුතු ය.

වියළි නාන ලෙස හැඳින්වේ කුමක්ද?

අද්විතීය නවීන තාක්ෂණය විශේෂ නියෝජිතයා නිර්මාණය කිරීමට අවසර ඇත. ක්රීම් "Kapilar" (එසේ නොවන අවස්ථාවන්හීදී එය "වියළි නාන Zalmanova" ලෙස ද හඳුන්වනු ලැබේ) බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ඇතුළත් කර ඇත. ගම් ද්රව්ය හා තෙල් අඩංගු: peppermint, කපුරු හා f පර්. ව්යුහය bioflavonoid සයිබීරියාවේ larch නියෝජනය dihydroquercetin එකතු සහ හානිකර බලපෑම් කේශනාලිකා එරෙහිව ආරක්ෂා වේ. ඔබට අවශ්ය භාණ්ඩය සති තුනක්, සෑම දින හතක් ම, සතියේ දී විවේකයක් ගැනීම අදාළ වේ. contusions, hematomas, ශිරා රුධිර සංසරණ ආබාධ, වික්රියා සහ වෙනත් සමාන රෝග භාවිතා කරන්න.

ටර්පන්ටයින් බාත් Zalmanova: ගෙදර භාවිතා

Zalmanov මත නාන්න කිරීමට sanatorium යන්න අවශ්ය නෑ. සියලු ප්රතිකාර ගෙදර කටයුතු සලසා ගත හැකි වේ. ඒ සඳහා අවශ්ය වනු ඇත:

• නාන;
• ජලය (සීතල සහ උණුසුම් දෙකම);
• 50 ° C දී පරිමාණ සහිත කටුවකින්;
• මිනුම් කුසලාන ;
• පීඩනය මැනීම සඳහා sphygmomanometer හා වෙද නලාව;
• පැය;
• කැඩපත, මුහුණේ ප්රදේශයේ දහඩිය අධීක්ෂණය කිරීම.

මෙම ඉමල්ෂන් මිලදී ඖෂධ හෝ අන්තර්ජාල සාප්පුව විය හැක. වැඩිහිටියන් සඳහා මූලික මාත්රාව 20 මිලි වේ. එය ක්රමයෙන් වැඩි වේ. Zalmanova නාන ගෙදර සාත්තු ගෙදර වඩා නොඅඩු බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත. ප්රධාන දෙයක් - භාවිතය සඳහා උපදෙස් පිළිපදින්න.

ප්රධාන නිර්දේශ

ඔබ වෛද්ය Zalmanova බාත් ලැබෙන විට සැලකිල්ලට ඇතැම් එළඹීමේදී ගත යුතුය:

• ක්රියා පටිපාටිය තුළ, සුළු හිරි වැටීම හෝ දැවෙන නැත. මෙය විශේෂයෙන් ප්රජනන ප්රදේශයේ වෙලා තිබෙනවා. ඒ නිසා, ශරීරය මේ ප්රදේශයේ අඩු ජනගහණයකින් petrolatum අයදුම් කළ යුතුය.
• ටර්පන්ටයින් විසඳුමක් භාවිතා එක් වරක් පමණක් එය විෂ බහුත්ව ගෙවයි ස්නානය ගැනීමේ ක්රියාවලිය සිට. ඔවුන් නැවත භාවිතය සමග හානියක් කිරීමට හැකි වේ.
• සෞඛ්ය තත්ත්වය වෙනස් කිරීම සති 2-3 කට පසු නිරීක්ෂණය කරන ලදී.
• 3: මළ සිරුර සම්බන්ධයෙන් cellulite තිබේ නම්, එය 1 අනුපාතය තුළ සුදු සහ කහ ඉමල්ෂන් සමඟ නාන තුරන් කිරීම සඳහා. ක්රියා පටිපාටිය දින සිදු කර ඇත.

ටර්පන්ටයින් බාත් ක පුරපුරේ හා විෂබීජ නාශක ගුණ සායනික නඩු විභාග විසින් ඔප්පු කර ඇත. සැලකිය යුතු බාල, සියලුම නිර්දේශ අනුව ඔවුන් පාවිච්චි කර ඇති අය ජනතාව.

ක්රියා පටිපාටිය ගැන මහජන අදහස්

Zalmanov සමාලෝචන මත ටර්පන්ටයින් බාත් ධනාත්මක වේ. ජනතාව වඩාත් ඵලදායී ප්රතිකාර කිරීමට ඔවුන් ගෙන. එය ශරීරයේ වෙනස්කම් වහාම සිදු නොවන බව වාර්තා වේ. , පළමුව, ලුණු තැන්පත් විසුරුවා, ටැල්ක් අඩු සමේ ඛේදාන්තයක් වේ. පටිපාටි ශරීරය පිරිසිදු හා සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ප්රවර්ධනය කිරීම. ස්නායු පද්ධතිය හා හේතුව දහඩිය යහමින්. ඔවුන්ගේ භාවිතය සම වැඩි දියුණු කිරීමෙන් පසු, ඉල්ලුම් නම්යතාවය වැඩි, ඍජුවම පෙන්වා දී, cellulite සිදු ලිහිල් පෙනී යයි. එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන අතර, පුද්ගලයෙකු නින්ද යථා සෙම්ප්රතිශ්යාව, සමඟ සුහදතාවෙන් හැසුරුණේ සම්පූර්ණයෙන්ම අවසන් වන බවයි.

ඔවුන් ටර්පන්ටයින් බාත් Zalmanov පිළිබඳ ඉතා නිශ්චිත සුවඳ ඇත. විචාර ද එය වේ. සමහර අය නාන ප්රතික්ෂේප මේ හේතුව නිසා ය. කෙනෙකු ක්රියා පටිපාටිය පසු පැය 3-4 ක් පමණ පවතින අතර වන අධික ලෙස දහඩිය දැමීම, ගැටළුවක් තියනවා කියල. බාත් උදව්, නමුත් එය පමණක් නොව ඇති දැඩි අසාත්මිකතා, විෂ වීම හේතුවෙන් ටර්පන්ටයින් අය පරිශීලකයන් ඇත. ඔවුන් ක්රියා පටිපාටිය cellulite සහ බර කිසිදු බලපෑමක් තිබූ බව වාර්තා වේ. එපමනක් නොව, පසුව සිරුර මත කහ ඉමල්ෂන් අප්රසන්න පීඩනය යෙදීමෙන් චිත්රපටය වේ. සමහර බාත් හිසරදය සිදුවී ඇත. ටර්පන්ටයින් බාත් සමහර අය උදව් කළා ඇති එය නිගමනය කළ හැකි ඉහත, ඔවුන් නිසා තෘප්තිමත් විය සිට. අන් අය කිසිදු බලපෑමක් යෙදීමෙන් පසු, ඔවුන් ඒවා දුටුවේ නැත. තුන්වන, ඔවුන් ඇති අසාත්මිකතා, පිළිස්සීම හා හෘද රෝග, තුවාල කරන්න.