අක්මාව පිරිසිදු කරන ආකාරය. වඩාත්ම ජනප්රිය ක්රම.

අපගේ ශරීරය තුල සෑම වසරකම වැඩි විෂ එකතු වීම. අපි පරිභෝජනය කරන ආහාර, සහ පරිසරය, මෙම ක්රියාවලිය ඉතා වැදගත් භූමිකාවක් ඉටු කරයි. සඳහා වගකිව යුතු ශරීරය පිරිසිදු හානිකර ද්රව්ය සියලු සිට සමුච්චිත අක්මාව ය. මෙම මළ සිරුර hematopoiesis ක්රියාවලිය, රුධිර සංසරණය, ආහාර ගැනීමෙන් හා පරිවෘත්තීය සම්බන්ධ කර ඇත. දැන අක්මාව පිරිසිදු කරන ආකාරය, වර්ධනය කිරීමට එරෙහි ශරීරය ආරක්ෂා කළ හැකි , gallstones විවිධ විෂ හෙපටයිටිස්, steatosis, සහ සිරෝසිස්.

ඔබ දිගු කාලීන නිතර නිතර හිසරදය දිස් වන්නට විය නම්, මලබද්ධය, නින්ද නොයාම, ස්වරූපයක් කහ පාට හෝ බවද විදෙස් පැහැය ලැබී, ඇස් යටතේ කව පිහිටුවා ඇති අතර, භාෂාව නිරන්තරයෙන් පනවා ඇත, එය අක්මාව ශුද්ධ පවිත්ර කිරීම සඳහා ආකාරය හඳුනාගත කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. තවදුරටත් රෝග ලක්ෂණ කටේ දැඩි slagging අක්මාව ලෝහමය රසය හෝ තිත්ත, ආහාර වේල් වලට පසු ඔක්කාරය සහ ඩයිෙපන්සා ක අප්රසන්න හැඟීමක්, නුරුස්නා, අවංකවද, තෙහෙට්ටුව වේ.

අක්මාව පිරිසිදු කිරීමට පෙර, ඔබ පළපුරුදු කාර්මිකයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. නිර්දේශ හා පිරිසිදු ශිල්ප ක්රම ප්රමාණවත් වන අතර, නමුත් සෑම ශරීරය වෙනස් බව අමතක කරන්න එපා, මීට අමතරව, ද සලකා බැලීම සඳහා වැදගත් වන බව අතිරේක රෝග ද ඇති විය හැක. ඒ නිසා, cholelithiasis දැඩි තෙල් පිරිසිදු කිරීම තහනම් වන විට පමණි. මෙම තත්වය තුල සුදුසු මෘදු පවිත්ර අක්මාව බීට්.

එය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා පවිත්ර බීට් කිලෝවක අවශ්ය වනු ඇත. , තැටියක එය දාන්න ජලය එකම ලීටර් තුනක් වෙත වත් පැය දෙකක් පතුලේ. මෙම බීට් ඉවත් කරන්න, එහෙත් ජලය ඉවතට නැත. එය ඉතා හොඳ කෝණයන් මත ටිකක් දමනු සිසිල්. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මහා තවත් විනාඩි විස්සක් සඳහා නැවත බීට් ෙහොදි සහ ගෙඩියක් බවට පත් කර ඇත. මහන්සි කිරීමට වග බලා ගන්න. අක්මාව පවිත්ර බීට් සැහැල්ලුවෙන් සන්සුන් වායුගෝලයේ ස්ථානය ගත යුතු ය. ක්රියා පටිපාටිය තුළ, වෙනත් ඕනෑම ආහාර ඇතුලත් කර නැත. සෑම පැය හතර, බීම බීට් වීදුරුවක් පානය, එවිට අපිට උණුසුම් වතුර බෝතලයක් ගොස් අක්මාවේ කලාපයේ ය. පැය විෂ පිටතට එන පසු ඉතිරි, දිගු කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. වැසිකිළි නිතර යාම සඳහා සූදානම් විය.

ඔබ අක්මාව පිරිසිදු කිරීමට පෙර, සහ ක්රියා පටිපාටිය සාර්ථක ලෙස අවසන් කිරීම මත එහි මෙනුව සඳහා විශේෂ සංග්රහ සමග ඡායාරූප ගනිමින් අමතක කරන්න එපා. , හැකි තරම් පළතුරු, එළවළු සහ අවම මේදය අනෙකුත් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ලෙස තබා ගන්න. මත්පැන් හා නිකොටින් ටික. අක්මාව කෝපය පල කලේය දායකත්වයක් සපයන සිට අපද්රව්ය ඉවත් කිරීම. එහි ඵලදායිතාව සිට ශරීරයේ සෞඛ්ය මත සෘජුවම රඳා පවතී. හොඳම Cholagogue එක් තෙල් වේ. එය සමග අක්මාව පිරිසිදු කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.

ඔලිව්, සූරියකාන්ත, ඉරිඟු, හණ, සහ වෙනත් ඕනෑම, තාක් කල් එය පළමු සීතල දැවෙන සහ නැවුම් වූ එකක් ද විය. තත්ත්ව තෙල් වඩාත් මිල අධික මුදලක් වැය වනු ඇත, නමුත් සෞඛ්ය සම්පන්න ස්වරූපයක්, හොඳ මානසික තත්වය හා සියලු පිරිවැය ආවරණය කට වඩා වැඩි පිරිසිදු කොට විශාල හැඟීමක්. බෝතලය විවෘත කල පසු, වෙනත් ආකාරයකින් එය ඔවුන්ගේ ප්රයෝජනවත් ගුණ සමහර අහිමි වනු ඇත, ශීතකරණය තෙල් තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. පිරිසිදු හිස් බඩ මත ඔහුගේ උදෑසන ගනිමින් සිටී. එය පමණක් tablespoon හෝ පොදක් දිනකට ගනී.

අක්මාව වැඩි දෘඩ ක්රම වේ පිරිසිදු කිරීමට පෙර, මෙම ක්රමය උත්සාහ කරන්න. නිතිපතා සිදු, එය slags අක්මාව තුල එක තැන පල් දෙන්නේ නැහැ, සහ මෘදු ස්වභාවිකව ඒවා ඉවත් කරනු ඇත. යම් කාලයක් පසු, තෙල් ඔබ සඳහා වඩාත්ම රසවත් විවිධ තෝරා ගැනීමට, තවත් ආදේශ කළ හැකිය. කදිම ඉලක්කය පවිත්ර සහ බෑම දින සංකලනයක් වනු ඇත. සතියකට වරක් ඔබ ලෙමන් යුෂ සමග බීට්, ගෝවා හා කැරට් ක සලාද වාඩි, බඩගිනි යන්න පුළුවන්. එය විශිෂ්ට දායකත්වයක් යාත්රා පිරිසිදු සහ අන්ත්රය. ප්රතිඵලය, පැහැදිලි ලස්සන සම වනු ඇත ඇස් යටතේ කිසිදු කවයන්හි, ශරීරය තුළ ආලෝක සෑම විටම හොඳ මානසිකත්වයෙන් වේ.